Filosofía AM Fitness & Coaching
AM (SOY)
La filosofía de SER
En AM creemos en el valor de conseguir SER (I AM): "YO SOY". De que te conviertas en tu mejor versión y que consigas un cambio real y duradero y una transformación completa.
AM Fitness & Coaching es un equipo multidisciplinar formado por profesionales del ejercicio, la salud y la nutrición con el que conseguirás una mejora tanto física como mental, establecerás unos hábitos sanos y correctos de ejercicio y de alimentación y te ayudaremos para que no te rindas en el proceso. Todo ello con una metodología personalizada, segura y eficaz.
A través de nuestros programas de entrenamiento personal integrales y de nuestro asesoramiento y seguimiento personalizados, aprenderás a entrenar de forma correcta y a mejorar tu alimentación sin dietas estrictas ni efectos rebote. Conseguirás tus objetivos y lo más importante, lograrás mantenerlos.
Conseguirás todo esto a través de un método probado en cientos de personas de perfiles muy distintos pero una misma motivación: mejorar su salud y superarse a sí mismos. Ellos ya lo hicieron, ahora es tu momento.
Nosotros te ayudaremos a hacerlo realidad.
AM, consigue SER tu mejor versión.
LA PRENSA HABLA DE NOSOTROS
Estamos aquí para ayudar a personas como tú, ¡Vamos a conseguir resultados!
Comprometidos, Empáticos y Meticulosos.
Convencido de dar un servicio exclusivo y de máxima calidad.
Me llamo Adrián Molinero, soy el fundador y director de AM Fitness & Coaching.
Soy Entrenador Personal internacional y certificado por la entidad más prestigiosa del mundo en entrenamiento personal (NSCA, USA), entre otras formaciones oficiales. Y ayudo a diario a personas como tú a conseguir sus objetivos de mejora física y a establecer unos hábitos saludables con la práctica de ejercicio físico y la mejora en la alimentación.
Junto a mi equipo, desarrollo programas integrales orientados; desde a personas sedentarias hasta deportistas profesionales. Nos adaptamos completamente a tus características individuales y tenemos en cuenta detalladamente tu nivel, experiencia, necesidades y objetivos personales para que aprendas todo lo posible y consigas los mejores resultados.
Te ayudaremos a conseguir tus objetivos y, sobre todo, a mejorar tu mentalidad y a establecer hábitos que producirán cambios reales y que perdurarán a lo largo de toda tu vida. Te planificaremos, asesoraremos y daremos seguimiento en todo tu proceso para que lo consigas lo antes posible y sin riesgo.
-Entrenador Personal *Certificación Internacional por NSCA (National Strength and Conditioning Association, USA).
-Entrenador Personal *Certificación Europea por EHFA (European Health & Fitness Association, Europe).
-Técnico Superior en Animación de Actividades Físicas y Deportivas ("TAFAD").
-Doble Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte ("INEF") y Fisioterapia (la dejé en el último curso por el volumen de trabajo que ya tenía).