La diferencia entre intentarlo y lograrlo

Entrena sin abandonar y consigue resultados reales con un plan claro y personalizado


La mayoría de las personas no falla por falta de ganas, sino por falta de un método que les ayude a ser constantes, organizados y a mantenerse sin abandonar.

En AM Fitness & Coaching, sabemos que sin estructura y sin un plan claro, es fácil rendirse. Por eso, nuestro enfoque no es solo enseñarte a entrenar, sino ayudarte a construir un hábito real, sin depender de la motivación, con seguimiento y un sistema probado que te guíe paso a paso.

Nuestro método: Dejar de empezar de cero una y otra vez

📌 Un plan estructurado, con entrenamientos adaptados a tu nivel y objetivos, para que siempre sepas qué hacer y cómo avanzar.
📌 Seguimiento personalizado, con correcciones, ajustes y soporte constante para que no vayas a ciegas.
📌 Un sistema que elimina excusas, con recordatorios, planificación y feedback, para que tu constancia no dependa de tu estado de ánimo.
📌 Corrección técnica y progresión real, para que cada entrenamiento te acerque a tu mejor versión.
📌 Método probado, con cientos de personas que han logrado mantenerse, progresar y alcanzar sus objetivos sin abandonar.


Con nosotros conseguirás ser tu mejor versión.


LA PRENSA HABLA DE NOSOTROS


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Adrián Molinero, fundador y coach manager de AM Fitness & Coaching
Adrián Molinero, fundador y coach manager de AM Fitness & Coaching

Estamos aquí para ayudar a personas como tú, ¡Vamos a conseguir resultados!

COMPROMETIDO, EMPÁTICO Y RESOLUTIVO

Entrenador Personal internacional y certificado por la entidad más prestigiosa del mundo en entrenamiento personal (NSCA, USA), entre otras formaciones oficiales. Con más de 10 años de experiencia ayudando a diario a personas como tú a establecer unos hábitos saludables con la práctica de ejercicio físico y a conseguir sus objetivos de mejora física mejora en la alimentación.

Junto a mi equipo, desarrollo programas integrales orientados; desde a personas sedentarias hasta deportistas profesionales. Nos adaptamos completamente a tus características individuales y tenemos en cuenta detalladamente tu nivel, experiencia, necesidades y objetivos personales para que aprendas todo lo posible y consigas los mejores resultados.

Te ayudaremos a conseguir tus objetivos y, sobre todo, a mejorar tu mentalidad y a establecer hábitos que producirán cambios reales y que perdurarán a lo largo de toda tu vida. Te planificaremos, asesoraremos y daremos seguimiento en todo tu proceso para que lo consigas lo antes posible y sin riesgo.

Entrenador Personal *Certificación Internacional por NSCA (National Strength and Conditioning Association, USA).

Entrenador Personal *Certificación Europea por EHFA (European Health & Fitness Association, Europe).

Doble Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte ("INEF") y Fisioterapia (pausado en el último curso por el volumen de trabajo que ya tenía).

Técnico Superior en Animación de Actividades Físicas y Deportivas ("TAFAD").



¿Por qué AM Fitness & Coaching?

Porque esto no es un entrenamiento más, es un sistema diseñado para que esta vez sí lo consigas.

Durante años hemos visto a muchas personas intentarlo, fallar, volver a empezar y sentir frustración. La diferencia entre los que consiguen resultados y los que no, no es la motivación, es el sistema que siguen.

Nosotros te damos ese sistema.

Más de 10 años de experiencia ayudando a personas a conseguir resultados reales.
Un programa basado en estructura, constancia y progresión personalizada.
Un enfoque claro: Que dejes de depender de la motivación y construyas un hábito real.

No se trata de intentarlo otra vez, se trata de hacerlo de la manera correcta para conseguirlo.

Si has llegado hasta aquí, es porque quieres un cambio real. Y nosotros estamos listos para ayudarte a lograrlo.



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