Buscar un entrenador personal online puede parecer sencillo, pero elegir bien marca la diferencia entre progresar o perder el tiempo.
Blog AM Fitness & Coaching
En este blog encontrarás contenido útil, directo y basado en experiencia real. Si quieres entrenar mejor, progresar de verdad y no perder el tiempo con métodos genéricos, aquí tienes guías, consejos y artículos para empezar a cambiar tu cuerpo y tu salud desde hoy mismo.
¿Has probado ya a entrenar online y no has conseguido los resultados que esperabas?
Entrenas tres, incluso cuatro veces por semana.
No fallas. Lo das todo. Sigues con disciplina.
Y sin embargo… tu cuerpo no cambia como esperabas.
¿Entrenar más veces o entrenar mejor? La diferencia entre repetir sesiones y seguir un plan
23.09.2025
Muchas personas piensan que, para ver resultados, solo necesitan entrenar más.